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RAQUETTES DOUCES ET BIEN-ÊTRE EN CHARTREUSE

Séjour raquettes Accompagné et bien-être en Étoile

Les plaisirs de l'hiver, prendre soin de soi : randonner, découvrir, se relaxer...

Profitez d'une semaine de vacances en moyenne montagne, pour découvrir les gestes simples de relaxation, se sentir bien, prendre du temps pour soi et repartir avec l'énergie.

Découvrez ou redécouvrez la nature intacte du Parc Naturel de Chartreuse, dans l'ambiance chaleureuse et ouatée de la neige.

La randonnée en raquettes, les soins pratiqués par notre coach, une semaine vivifiante au profit de soi. En toute convivialité, un cocktail adapté à tous, où le maître mot reste ... le Plaisir...

Le séjour propose une découverte du terroir et du patrimoine associé à la pratique de la raquette en moyenne montagne.

Nombre de jours :

7 jours /6 nuits /5 jours d'activité

Niveau :

Le niveau des randonnées en raquettes est moyen. Les randonnées privilégient le plaisir de la découverte plutôt que l'exploit sportif. Les randonnées sont adaptées à tous et permettent de découvrir à votre rythme, la douceur des espaces enneigés de notre montagne accessible.

Niveau 2 soit 300 à 500m de dénivelé par jour.

Une condition physique préparée avec quelques exercices et un pré-entrainement, permet d'appréhender facilement le séjour.

Réserver mon séjour

Pour la semaine, un programme adapté

Vous êtes accueillis le jour 1 en fin d'après-midi, à l'auberge au Pas de l'Alpette. Un cocktail de bienvenue et une rencontre avec l'équipe vous permettront de connaître les lieux et le programme précis de la semaine de vacances.

Le séjour comprend 5 sorties randonnées encadrées en raquettes à la découverte du massif de Chartreuse.

Les balades sont ponctuées de rencontres et visites du patrimoine de notre massif. Musée de la Grande Chartreuse, coopérative laitière de la vallée des Entremonts, vignerons de Savoie...(programme établi en fonction des opportunités et de la météo).

Le séjour est ponctué de moments de détente et de relaxation, qui se déroulent à l'Auberge dans notre nouvel espace détente :

- lundi soir : séance fitness et relaxation,
- mardi soir : séance de sauna et relaxation, spa jacuzzi

- mercredi : deuxième séance de relaxation avec notre coach masseuse,
- jeudi ou vendredi soir : un massage corporel individuel effectué par notre masseuse diplômée.

- une deuxième séance de spa jacuzzi vous est proposée le jour ou il n'y a pas de massage.

Un beau mélange de bien-être et de randonnée, avec l'authenticité de notre massif et l'ambiance de notre maison.

Les randonnées prévues au programme de votre séjour

le col du Mollard : dénivelé 350m, 4 h de marche.
Au départ du foyer de fond des Entremonts, découvrez un plateau au panorama unique sur les sommets de Chartreuse et parcourez les alpages de cette belle vallée où le pastoralisme reste l'activité essentielle.

les trois cols : dénivelé 400m, 4/5 h de marche.
Sur les traces des pélerins qui traversaient le massif pour atteindre le monastère de la Grande Chartreuse, un lieu unique resté sauvage, avec une grande forêt d'épicéas où le chamois vit en petite communauté.

les Monts de Rigaud : dénivelé 300m, 4h de marche.
Proche de l'auberge, cette randonnée permet de découvrir les secrets de Chartreuse et des paysans attachés à leur terre. Petits haberts, petits hameaux de montagne, là où la vie d'antan vous sera raconté par votre accompagnateur, qui connait bien le massif. Une belle randonnée à l'image de notre massif, contemplatif et surprenant !

le plateau des Petites Roches : dénivelé 350/400m, 4h de marche.
Sur les contreforts du massif, face au Mont Blanc et à la chaîne de Belledonne, une randonnée douce permattant de découvrir la vallée du Grésivaudan. Alpages, sapinière d'exploitation, petits villages, sont au programme de cette randonnée aux paysages d'exception.

le Monastère de la Grande Chartreuse : dénivelé 300m, 3 à 4h de marche environ
Cette randonnée est organisée avec la visite du musée de la Grande Chartreuse et permet de comprendre la vie des moines chartreux, installés ici depuis plus de 900 ans. La visite commentée du musée et la balade vers le monastère est un site incontournable en Chartreuse. Un joli rendez-vous avec l'histoire et le terroir de notre montagne.

Ce programme est donné à titre indicatif et peut être modifié en cas de perturbation météo ou programme adapté.

Complément

Ce nouveau programme bien-être vous permet de prendre le temps de la découverte des espaces enneigés de Chartreuse, de goûter à notre cuisine de terroir et de découvrir quelques moments de détente et de relaxation.

Accueil

L'accueil à lieu à partir de 16h, le jour 1, à l'auberge Au Pas de l'Alpette. En cas de retard ou de difficultés pour nous rejoindre, contactez-nous au +33(0)4 76 45 22 65.

Le rendez-vous à la gare de Chambéry pour les arrivées en train, est à 17h30. ( ce service gratuit vous est proposé à une heure correspondant aux arrivées des différents trains, en cas d'arrivée ultérieure prendre un taxi , comptez environ 50 euros)

Dîner et installation à l'auberge au Pas de l'alpette

Dispersion

Le jour 7, après le petit déjeuner

Formalites

RÉSERVATION TRADITIONNELLE :

Nous contacter par téléphone ou e-mail afin pour poser une option.
Confirmer cette option, par un versement d'arrhes de 30% du montant total de votre séjour, par l'envoi du bulletin d'inscription et, le cas échéant du paiement de l'Assurance Annulation (chèque, chèque vacances, virement, numéro de carte bancaire sécurisé à distance)
A réception, nous vous faisons parvenir un accusé de réception et confirmation de séjour.

RÉSERVATION EN LIGNE :
Sur la page Web du séjour l'onglet Date et Réservations vous permet de consulter en direct nos disponibilités et le prix par date.
Vous pouvez donc effectuer directement votre Réservation en ligne avec votre carte Bleue et notre système de paiement sécurisé ou choisir (en cours de réservation en ligne) un paiement par chèque.
Vous pouvez choisir les options et l'assurance annulation avec le système de réservation en ligne.
A réception du réglement des 30% d'arrhes versés en ligne ou par chèque (ou chèque vacances ou virement), vous recevrez par mail une confirmation de votre séjour.
RÈGLEMENT DU SOLDE : Au plus tard 21 jours avant de début du séjour.

ASSURANCE ANNULATION :
La vente de nos séjours est régie par nos conditions de vente.
Celles-ci seront automatiquement appliquées en cas d'annulation.
Pour vous prémunir contre ces frais d'annulation pouvant aller jusqu'à 100 % du prix du séjour (- de 3 jours), nous vous conseillons vivement de souscrire à l'Assurance Annulation/Interruption de séjour que nous proposons à 3,9% du montant de votre séjour.
Certaines cartes bancaires (Gold, Premier...) incluent cette option. Renseignez-vous auprès de votre banque.

INFORMATIONS CONTRACTUELLES :
- L'inscription à tout séjour implique l'acceptation des tarifs proposés, de la fiche technique de votre séjour et des conditions de vente, qui entrent en vigueur dès réception de vos arrhes et l'envoi de notre confirmation.
- Votre inscription au séjour proposé signifie que vous avez pris connaissance du programme, que vous êtes en bonne santé et que vous n'avez aucune contrainte médicale à la pratique du sport en montagne.
Nous vous conseillons néanmoins d'avoir l'avis de votre médecin traitant avant tout engagement !
- L'encadrement des randonnées est assuré par des professionnels diplômés Brevet d'Etat Accompagnateur en Moyenne Montagne disposant à ce titre d'une Assurance Responsabilité Civile Professionnelle, cependant, celle-ci ne serait se substituer à l'Assurance dont chacun est titulaire pour couvrir ses propres actions.

Niveau

Niveau 2 soit 300 à 500m de dénivelé par jour.

Une condition physique préparée avec quelques exercices et un pré-entrainement, permet d'appréhender facilement le séjour.

Hebergement

L'Auberge Au Pas de l'Alpette est classée 3*** nouvelle norme. Elle est située au calme du hameau de Bellecombe, sur les hauteurs de la Combe de Savoie et du village de Chapareillan.
Dans cette auberge de montagne, vous y trouvez quiétude et sérénité face à un l'un des plus beaux panoramas, alliant la vue sur différents massifs, sur le Mont Blanc et sur la vallée de l'Isère.

Sur place, l'Auberge dispose d'une salle d'activités différents salons et un espace bien-être .

Maître-restaurateur pour garantir une belle table, Jean-Luc est aussi accompagnateur montagne ; quant à Isabelle, professionnelle de l'hôtellerie, elle veille en permanence à ce que tout se passe bien.

Hébergement en chambre double pour les couples, en chambres twin (2 lits) pour les amis(es), chambre confort avec salle de bains complètes privées et rénovées complètement, belle literie. Les personnes seules sont regroupées en chambre à deux lits sauf avis contraire. Elles peuvent bénéficier de chambre single, un supplément est demandé pour la semaine : 120 €.

Transferts Internes

Les transferts pendant le séjour sont assurés par nos soins et inclus dans le tarif.

Groupe

Groupe de 5 à 15 personnes environ.

Encadrement

Accompagnateur en montagne ou animateur de l'auberge.
Masseuse et coach diplômée.

Materiel Fourni

Raquettes et bâtons de randonnée
Peignoir et nécessaire de toilette adapté.
matériel pour les pique nique fourni ( boites, gobelets, fourchettes, sac de transport)

Equipement Individuel A Prevoir

sac à dos 30/40 litres
chaussures de randonnée imperméables à tige haute et chaussettes adaptées
vêtement contre le froid (polaire)
vêtement de pluie adapté (goretex ou similaire)
guêtres
pantalon de randonnée avec surpantalon imperméable ou pantalon de ski
gants chauds et imperméables et bonnet
gourde ou thermos (les accompagnateurs prennent le café pour le midi, prévoyez une thermos, si vous voulez prendre de l'eau chaude pour le thé)
lunettes de soleil, couvre chef et crème solaire
petite pharmacie personnelle
maillot de bain
couverts pour le pique-nique

Dates Et Prix

voir tableau en fonction des dates de séjour.

Taxe de séjour : 0,85 € / personne / jour en sus

Supplément single pour les personnes seules : 120 € pour la semaine.

Le Prix Comprend

La pension complète durant votre séjour (demi-pension et panier repas pour le midi), du repas du soir du jour 1 au jour 7 après le petit déjeuner
L'encadrement des sorties raquettes
Le transport entre les sites,
les visites prévues dans le programme terroir et patrimoine,
L'apéritif de bienvenue,
les options relaxation prévues au programme de la semaine
Les suppléments réveillon pour le soir du 24 et 31 décembre.